Пілатес в місті Київ. Хочете знайти професійного тренера з пілатесу? На нашому сервісі тільки перевірені інструктори з відгуками і рейтингом! Займайтеся з нами!
Провожу индивидуальные занятия по направлениям - стрейчинг, пилатес, йога, йога для беременных.
Мастер спорта по художественной гимнастике, кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике. Практикую хатха йогу с 22 лет. Йога помогает мне решать проблемы со спиной, которые возникли после травмы.
Высшее образование: преподаватель физкультуры и спорта, наличие санитарной книжки. Отсутствие вредных привычек - веду активный и здоровый образ жизни. Обращайтесь - при вашем желании и регулярных занятиях- пластика, гибкость, чувство баланса, укрепление мышечного каркаса всего тела к вам прийдет неизбежно!
Мене звати Ольга і я нутріціолог, фахівець із харчування та здорового способу життя, а також фахівець із роботи над психосоматикою харчової поведінки та тілесної терапії. Постійно навчаюсь у найкращих спеціалістів з України, Європи, США. Коли я стала усвідомлено ставитися до свого харчування, моє життя докорінно змінилося! Дуже хочу допомогти і вам зробити зміни у своєму житті, незалежно від віку, статури та цілей. Стати красивими, здоровими, енергійними без голодувань, виснажливих тренувань, модних дієт та великої кількості популярних БАДів. Лише за допомогою збалансованого раціону харчування!
⬇️Досвід
✔️На даний момент консультую та пишу індивідуальні програми харчування протягом 7 років у рамках приватної практики
✔️Організувала 2 майстер класи спільно з психологом "Відносини з їжею при стресі"
✔️Провела 3 дружні бранчі для матусь "Збалансований раціон для мами під час грудного вигодовування. Прикорм. Харчування діток 3-5 років"
⬇️ Хобі
✔️Захоплююсь пілатесом, навчалася на інструктора в "Академії Фітнесу" та маю практичні навички викладання
✔️Люблю готувати та подорожувати, у пошуках гастрономічних куточків нашої планети, відкрила для себе понад 26 країн і не планую на цьому зупинятися.
⬇️ Які проблеми вирішую ?
✔️ Поліпшення загального стану організму, підвищення енергійності та бадьорості;
✔️ Зайва вага;
✔️ Недостатня вага;
✔️ Метаболічна адаптація;
✔️ Краса та тонус шкіри. Целюліт;
✔️ Порушення харчової поведінки.
Тренировки онлайн: персональные, мини группы. Направления : functional, stretching, Pilates, Barre, Tabata, ABS, core training, Abt, программа Трансформация. Сертифицированные тренера, высшее образование.
Опыт работы в направлении Стретчинг/Групповые и Индивидуальные тренировки с 2018 года)
С детства в искусстве хореогрфия!
С 2012 года основатель и артист JAZZBALLETKIEV🔝
Выпускница Университета Культуры и Искусств (специалист-Артист балета/хореограф)
*Веду страничку в инста и фэйсбук (веду своих учеников)🤗
Девушки, девченочки и все кто любит тренироваться на свежем воздухе!
Предлагаю урок на спорт площадке (в удобном для вас районе +в удобное время).
Супер разогрев всего тела/Кардио тренировка со скакалкой/ Пресс/ Любимые упражнения из Пилатес/Растяжка/Попа🍑/Спина/Руки 💪🏻
Упор на любой из пунктов сделаем для каждого индивидуально, по Вашим предпочтениям и пожеланиям🤗💪🏻
*ПОСТАНОВКА СВАДЕБНОГО ТАНЦА! Пара проф.хореографов ❤️
*Преподаватель классического танца -уроки для детей и взрослых (любителей)❤️
Учусь менять свою жизнь и делать жизнь других лучше. Чемпионка Украины по акробатике. Мастер спорта по акробатике. Фитнес тренер с опытом 5 лет по направлениям: силовая тренировка, пилатес, стретчинг, детский фитнес. Создатель собственного блокнота для творческих людей "WAY путь к твоему совершенству". Сооснователь студии пилатеса и растяжки "REMAKE" в Днепре. Кармический диагност для взрослых и детей. Тренер женских духовных практик. Работаю индивидуально как психолог, как кармический диагност и тренер духовных практик. Почему индивидуально? Недавно родила и в декрете. Наслаждаюсь своим материнством и поэтому не могу оставить ребеночка на кого-то, потому что справляюсь со всеми делами сама и наслаждаюсь.
Могу передать знания, как вдохновляться даже в декрете, как с помощью тела и дыхания успокаиваться, как научиться притягивать деньги, любовь, материализовать мысли, сонастроиться со своим партнером на высших уровнях сознания. Как найти тот баланс между материальных и духовных уровнем. Смогу провести БЕСПЛАТНУЮ консультацию по любому вопросу и вы убедитесь в моих знаниях и умением делать жизнь лучше.
Проводжу групові та індивідуальні тренування, комплекс пілатес+калланетика+стретчинг. Підбираю індивідуальний раціон харчування та тренувань...
200 грн
Юлия В.
29 квітня
Красиве тіло та міцне здоров"є
Фітнес програми
* Функціональний тренінг
* Stretching
* Корекція постави
* Йога
* Динамічна Інтенсивна Реабіл...
100 грн
Катерина Т.
29 квітня
Я дипломированный физический терапевт и фитнес тренер по образованию.
Предлагаю:
тренировки
2.На улице (Русановка, Осокорки, Поз...
250 грн
Юлия В.
29 квітня
Сидяча робота? Чи відчуваєте часті болі в спині?
Не підходить тренування в тренажерних залах чи фітнес студіях через високу інтенсивність?
Л...
200 грн
Анастасія Т.
29 квітня
Более 7 лет назад прошла обучение по всем уровням Пилатес. Работалала в разных клубах Киева, в том числе Sport Life, на сегодгяшний день вед...
500 грн
Инна Е.
29 квітня
Персональные тренировки с тренером - реабилитологом
Восстановление после травм, операций, коррекция осанки, rehab, профилактика и лечение ск...
250 грн
Наталія Г.
28 квітня
Запрошую на тренування, що зроблять ваше тіло щасливим!
Найкорисніші напрямки фітнесу зустрілися і тепер до ваших послуг:
система Пілатес (I...
400 грн
Зинаида А.
28 квітня
Пилатес, йога стрейч, йога в гамаках
Личная практика более десятки лет. Работа с клиентами в группе и индивидуально 10 лет. сещаю
Сертифи...
800 грн
Павлина П.
27 квітня
После занятий вы получите
- легкость в спине, шее и грудном отделе - полноценное питание головного мозга
- красивую осанку( от нее зависи...
300 грн
Светлана С.
26 квітня
Тренировки оффлайн и онлайн, в удобное для вас время и удобном месте.
Возможны как персональные так и групповые
Опыт работы тренером больше...
300 грн
Наталія Г.
28 квітня
Сервіс замовлення послуг Kabanchik.ua на каналі 1+1
Всеукраїнський телеканал у програмі "Сніданок з 1+1" в прямому ефірі взяв інтерв'ю у засновника проекту Kabanchik.ua Романа Киригетова про те, як працює сервіс і як безпечно замовляти послуги приватних фахівців в Україні.
Знаходьте фахівців в категорії Пілатес у місті Київ на Kabanchik.ua
Знайдіть свого експерта в категорії «Пілатес» у місті Київ за лічені хвилини. На Kabanchik.ua доступні пропозиції від 307 кваліфікованих спеціалістів з середньою вартістю послуги в 330 грн.
На Квітень 2024 зібрано 5 реальних відгуків від людей які скористались послугами.
З рейтингом сторінки в 4.17 з 5 ви можете оцінити якість послуг не витрачаючи зайвий час