Фітбол в місті Київ. Хочете знайти професійного тренера з фітболу? На нашому сервісі тільки перевірені інструктори з відгуками і рейтингом! Займайтеся з нами!
Мене звати Ольга і я нутріціолог, фахівець із харчування та здорового способу життя, а також фахівець із роботи над психосоматикою харчової поведінки та тілесної терапії. Постійно навчаюсь у найкращих спеціалістів з України, Європи, США. Коли я стала усвідомлено ставитися до свого харчування, моє життя докорінно змінилося! Дуже хочу допомогти і вам зробити зміни у своєму житті, незалежно від віку, статури та цілей. Стати красивими, здоровими, енергійними без голодувань, виснажливих тренувань, модних дієт та великої кількості популярних БАДів. Лише за допомогою збалансованого раціону харчування!
⬇️Досвід
✔️На даний момент консультую та пишу індивідуальні програми харчування протягом 7 років у рамках приватної практики
✔️Організувала 2 майстер класи спільно з психологом "Відносини з їжею при стресі"
✔️Провела 3 дружні бранчі для матусь "Збалансований раціон для мами під час грудного вигодовування. Прикорм. Харчування діток 3-5 років"
⬇️ Хобі
✔️Захоплююсь пілатесом, навчалася на інструктора в "Академії Фітнесу" та маю практичні навички викладання
✔️Люблю готувати та подорожувати, у пошуках гастрономічних куточків нашої планети, відкрила для себе понад 26 країн і не планую на цьому зупинятися.
⬇️ Які проблеми вирішую ?
✔️ Поліпшення загального стану організму, підвищення енергійності та бадьорості;
✔️ Зайва вага;
✔️ Недостатня вага;
✔️ Метаболічна адаптація;
✔️ Краса та тонус шкіри. Целюліт;
✔️ Порушення харчової поведінки.
Тренировки онлайн: персональные, мини группы. Направления : functional, stretching, Pilates, Barre, Tabata, ABS, core training, Abt, программа Трансформация. Сертифицированные тренера, высшее образование.
Квалифицированный специалист по боевым искусствам и фитнессу. Свободно комбинирую упражнения из гимнастики(workout),бодибилдинга,функционального тренинга для обучения ВАС двигательным навыкам.Работаю исключительно тренером, по принципу "ОТ ПРОСТОГО К СЛОЖНОМУ,ОТ ЛЕГКОГО К ТРУДНОМУ,ОТ ИЗВЕСТНОГО К НЕИЗВЕСТНОМУ".Мой подход проверен как лично на себе в первую очередь а также на многочисленных персональных тренировках проводимых мной в сетевых тренажерных залах.Я помогу вам оценить свои силы,выбрать верное направление и оптимальный темп достижения краткосрочных и долгосрочных целей на пути к внешнему и внутреннему совершенству соответствующему лично вашему восприятию ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ,двигательных НАВЫКОВ и физических КАЧЕСТВ.Научу гибко контролировать,планировать и масштабировать нагрузку,питание,сон, искать и находить подход к своим сильным и слабым сторонам,использовать полноценно свои возможности и формировать новые,продуктивно тренироваться без эмоциональной МОТИВАЦИИ руководствуясь исключительно рациональной ПРИВЫЧКОЙ!
Тренируясь и прогрессируя под моим руководством вы экономите бесценный ресурс- СВОЕ ВРЕМЯ!
Тренажеры,гантели,гири,атлетические булавы,TRX,гимнастические кольца,скакалка,шест,нунчаки,тонфы,любой ваш выбор сделаю эффективно применимым на практике используя все возможности для достижения результата.
.работаю с 2010 года,имею профильный международный диплом тренера по физической культуре,образование получал за рубежом.
Я в прошлом артистка балета ,а сейчас хореограф и фитнес тренер )
Провожу тренировки как индивидуальные так и групповые ,в таких направлениях :
-аэробика,Табата , HIIT .
-хореография (латиноамериканская ,классическая(боди-балет) ,зумба ;
-Силовые тренировки (с собственным весом );
-Стретчинг ,йога,пилатес .
Тренировки -это для меня творчество ) Умелая комбинация различных стилей ,форм и методик )
Мои тренировки -это всегда про любовь к себе и к своему телу )
Это про заботу ,а не про стандарты )
Спектр эффективных упражнений на фитболле позволяет продуктивно тренироваться в домашних условиях. Помогу подобрать фитболл по росту и весу...
600 грн
Тимур А.
29 квітня
Замовлення по темі: Фітбол
Александра К.
Фітбол
Виконано 14 листопада 2018
Занятия на дому, ленинградская площадь. Два раза в неделю)
160 грн
Мария
Фітбол
Виконати 5 жовтня 2020
Проведение групповых занятий
150 грн
Рагип
Фітбол
Виконати 10 березня 2021
Ищу трейнер фитнеса. 3 раза в неделии. первычная цель убирать жир.
350 грн
Сервіс замовлення послуг Kabanchik.ua на каналі 1+1
Всеукраїнський телеканал у програмі "Сніданок з 1+1" в прямому ефірі взяв інтерв'ю у засновника проекту Kabanchik.ua Романа Киригетова про те, як працює сервіс і як безпечно замовляти послуги приватних фахівців в Україні.
Находите специалистов в категории Фітбол в городе Київ на Kabanchik.ua
Найдите своего эксперта в категории «Фітбол» в городе Київ за считанные минуты. На Kabanchik.ua доступны предложения от 216 квалифицированных специалистов со средней стоимостью услуги в 350 грн.
На Травень 2024 собрано 0 реальных отзывов от людей, которые воспользовались услугами.
С рейтингом страницы в 4.58 из 5 вы можете оценить качество услуг не тратя лишнее время