Kabanchik.ua - зручний онлайн сервіс для замовлення побутових та бізнес послуг.
Замовте послугу 'Інший груповий фітнес' в місті Київ на Kabanchik.ua прямо зараз.
Меня зовут Давид. Я онлайн фитнес-тренер, помогаю людям быть стройными и красивыми в любое время года.
Могу быть полезным:
1. Под ключ решаю вашу задачу и привожу к результату. Например, минус 10 кило за 4 месяца с помощью системы сопровождения.
2. Консультация по вашему запросу. (40-60 мин разговор, где мы определим правильную цель/проблему и обозначим конкретные шаги решения в вашей ситуации )
3. Персональная тренировка. Тренировка с петлями TRX, прорабатываем все тело, укрепляем все мышцы тела, ставим правильную технику.
Раньше тут было длинное описание, но сейчас хочется сказать кратко: "люблю то, что делаю и делаю то, что люблю". Училась в архитектурном, работала няней, тренером по танцу живота, администратором, менеджером по онлайн продажам (организация работы сайта и всего процесса от и до). Много танцую и тренируюсь (социальные и соло направления танца). Отлично ориентируюсь по городу, много хожу и успешно решаю различные жизненные задачи. Благодарю за ваш интерес. Прекрасного настроения!
Мене звати Ольга і я нутріціолог, фахівець із харчування та здорового способу життя, а також фахівець із роботи над психосоматикою харчової поведінки та тілесної терапії. Постійно навчаюсь у найкращих спеціалістів з України, Європи, США. Коли я стала усвідомлено ставитися до свого харчування, моє життя докорінно змінилося! Дуже хочу допомогти і вам зробити зміни у своєму житті, незалежно від віку, статури та цілей. Стати красивими, здоровими, енергійними без голодувань, виснажливих тренувань, модних дієт та великої кількості популярних БАДів. Лише за допомогою збалансованого раціону харчування!
⬇️Досвід
✔️На даний момент консультую та пишу індивідуальні програми харчування протягом 7 років у рамках приватної практики
✔️Організувала 2 майстер класи спільно з психологом "Відносини з їжею при стресі"
✔️Провела 3 дружні бранчі для матусь "Збалансований раціон для мами під час грудного вигодовування. Прикорм. Харчування діток 3-5 років"
⬇️ Хобі
✔️Захоплююсь пілатесом, навчалася на інструктора в "Академії Фітнесу" та маю практичні навички викладання
✔️Люблю готувати та подорожувати, у пошуках гастрономічних куточків нашої планети, відкрила для себе понад 26 країн і не планую на цьому зупинятися.
⬇️ Які проблеми вирішую ?
✔️ Поліпшення загального стану організму, підвищення енергійності та бадьорості;
✔️ Зайва вага;
✔️ Недостатня вага;
✔️ Метаболічна адаптація;
✔️ Краса та тонус шкіри. Целюліт;
✔️ Порушення харчової поведінки.
Меня зовут Карина.
Я квалифицированный фитнес тренер 💪
Работаю в сфере фитнеса 4 года.
🤙В моем арсенале огромное количество КАЧЕСТВЕННЫХ семинаров и повышений квалификации.
😱TRX; HIIT высокоинтенсивный тренинг; FUNCTIONAL; тренер тренажерного зала; позвоночник: сколиоз, кифоз и протрубит; PROCEDOS (движение в трёх плоскостях); базовая нутруцевтика (питание спортсменам); сертификация «УТРО» (всего 120 человек в Украине прошли эту сертификацию) 🤗
В данный момент работаю в клубе “Hiitworks”
В свободное от работы время я катаюсь на сноуборде 7 лет, играю в пляжный волейбол, хожу в походы, путешествую.
Тренировки онлайн: персональные, мини группы. Направления : functional, stretching, Pilates, Barre, Tabata, ABS, core training, Abt, программа Трансформация. Сертифицированные тренера, высшее образование.